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体型のせいで「土偶」と呼ばれたことに悩むA子。痩せたいという気持ちはあるものの、これまでに何度もダイエットに挫折。そんな彼女がついに本気で痩せる覚悟を決める―――。心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ入門編!※単行本版をテーマ別に再編成しました#1「土偶と呼ばれた女」、#2「参上! ダイエット三姉妹」を収録。
体型のせいで「土偶」と呼ばれたことに悩むA子。痩せたいという気持ちはあるものの、これまでに何度もダイエットに挫折。そ…
ダイエットに覚悟を決めたA子は、グルテンフリーダイエットにトライすることに。小麦粉が食べられないなんて絶対に無理!と…
まずは3キロのダイエットに成功したA子は、自分の心とも徐々に対話をし始め順調…かと思いきや、ついにアノ停滞期がやって…