身も心もブルブル震える寒い冬は、とっておきのリセットを！ 編み物したり、チャイでインドパワーを浴びたり、お鍋やラーメン、石焼き芋を食べよう！ もうそれはリセット間違いなし！
締め切りに追われる作家のはるかが、忙しい毎日の合間を縫ってわずかな時間で気持ちをリセット。ご近所散策、銭湯、近場グル…
今回もはるかの休みにつきあって♪ ボート遊び、ワイン、サウナ、献血、うどん、博物館…そして最強のリセット“睡眠”! …
温泉、散歩、お風呂に駄菓子に社会科見学! 幸せな休息を探して、今日もはるかの探訪は続く! 遠くでも近くでも、わずかな…
今回も、忙しい日常のすき間で、はるかの休息は続く! ぼっちクリスマス、谷中散策、ハーブティー、ひとり焼肉、深夜のラー…
忙しい合間を縫って、今日もはるかは休息にいそしむ!? お掃除、近場の温泉、喫茶店、いきつけの蕎麦屋、満開の桜、中華街…
温泉旅行、岩盤浴、ネイルアート、餃子作り、サイクリング、クラフトビール、納豆…今巻の春河童先生は女子力高し!? 遠く…
甘味処、大正ロマン、梅酒、お茶摘み、イタリアン、洗濯、箱根の避暑地…今回も多彩なリセット法が満載です! 忙しさに負け…
時には優雅にワインを堪能し、時には夕立に打たれ、深夜に牛めしをかっこみ、ストレッチで体をほぐし…。息苦しい毎日だから…
呉&大洗旅行編収録! 歴史ある軍港と、アニメの聖地巡礼! 他にも、新米を食べたり、雨の中ドライブしたり、換気…
多忙な小説家・天野はるか。彼女が大事にしているのは、仕事の合間を縫った休息＝リセット！ ポークソテーに挑戦、東京の水…
雪深い富山から、武と雅の街・鹿児島の知覧まで！ 今度のはるかは旅行編！ 日本の広さを身をもって知る！ 雪国の暮らしに…
日常から非日常まで、リセットの種は尽きまじ！ 今回のはるかは、理想の椅子を探し、部屋に花を飾り、熱海で遊び、和服を着…
酒に惹かれ、そして世界遺産の合掌造りを巡るため、はるかは飛騨高山・白川郷へ！ そのほかにも家電の海に溺れたり、屋形船…
何かとやる気が出ない蒸し暑い夏は、ナイトプールに行ったり、コンビニでアイスを大人買いしたりして、心身ともにリフレッシ…
近所の猫と戯れたり、フィルムカメラ沼に浸かったり、おにぎりやサンドイッチやドイツ料理を作ったり、河口湖畔をジョギング…
身も心もブルブル震える寒い冬は、とっておきのリセットを！ 編み物したり、チャイでインドパワーを浴びたり、お鍋やラーメ…
武士の気分で刀を握り、ちょっと遠回りして珠玉の立ち食いソバを食べたり、トイレ掃除をしたり、スニーカーを買ったり、和紅…
横浜で日系人のルーツに触れたり、新しい歩き方を開発したり、大阪で芸術を堪能したり、インバネスで青森を巡り、カラオケで…
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